Спортивный зал.

Когда маленький засранец нанёс удар под коленку вес тела мгновенно был перемещён на другую ногу, а конечность получившая удар неожиданно сильно отдёрнулась назад. От такого удара откинуть её не могло, а значит Таккаммура сам откинул её назад, в момент получения удара, поглощая почти всю силу удара. Так был продемонстрирован подвижный блок на примере окотором Одо говорил ранее.
- Твои файтерские уловки меня не касаются, если хочешь оставаться ребёнком оставайся. Но как ты будеш принимать удары на свои тощие бока и голые рёбра, потом не жалуйся если они внезапно сломаются в одном из ваших официальных боёв. Настоящий мужик должен быть могуч, но я думаю для тебя можно использовать методику из кикбоксинга для детей, им не нужно наращивать мышцы. Сколько раз ты можещь ударить по груше? Вставай и бей по ней пока можеш со всего размаха. Но никакой Ки! -

После слов Ода, Акира Кайн сильно погрустнел, как будто бы слова Ода. Сбили с него весь его позитив и заставили задуматься над своим поведением, а затем, он повернулся спиною к тренеру.
-Как будто бы я не хотел стать взрослым. Я очень хочу вырасти. Я хочу быть высоким как все. Но почему-то не расту, и если мой отец говорил мне правду. То я никогда не выросту, поскольку я пошел в прадедушку, а тот до самой смерти был такой же мелочью как я. И у меня даже не получается стать хотя бы внутренне взрослым, поскольку когда тебя видят ребенком и обращаются как с ним, невольно инстинктивно начинаешь подыгрывать ,а когда начинаешь получать от этого пользу и вообще забываешь о том, что хочется, чтобы тебя видели взрослым.-
Закончив же говорить, Акира Кайн пошел к грши. А когда оказался возле нее, не тратя время на стойку, сразу с положения ходьбы нанес удар ногой по низу груши, в то место, где по высоте должен был бы располагается коленный сустав среднестатистического человека, причем, судя по тому, как повела себя груша, можно было предположить, что стой бы человек с выпрямленными ногами, ему бы был обеспечен перелом ноги в области колена. После первого удара, продолжил наносить той же ногой удары в ту же самую зону груши.

- Давай, давай, пока не вспотеешь, ты же хочешь победить этого твоего споерника, а он не будет считаться с особенностями твоей биографии, он просто захочет раздаваить тебя. Спортсмены которых я знаю превращают свои слабости в сильные стороны. Чем ты хуже них? -

Одо зашёл на ринг и стал отрабатывать удары с другими учениками временами поглядывая на парня.

Убью. Убью. Убью его. Эта тупая горилла меня бесит. Очень бесит. Убью ко всем чертям отправлю. А потом реанимирую и еще разу убью. Потом еще раз реанимирую и еще раз убью. Вот ведь горилла недоросток. Надо ж было попасть к горилле в ученике. Бананы небось одни в голове. Что еще может предложить кочек, кроме как качать мышцы. Да ничего. Ррр…надо было вначале по додзе пройтись. Или хотя бы для начала получше узнать все…ррр….Горилла. горилла, горилла….
Думал про себя Рю, нанося снова и снова удары по груше, представляя вместо нее Ода, который, своей последней поддевкой, окончательно испортил хорошее настроение.

Тренировка тай № 1

После нескольких ударов, которые были нанесены почти со всей силой, на которую был способен Акира Кайн, груша, будучи ни кем не удерживаемая, начала все сильнее и сильнее раскачиваться, поскольку каждый последующий удар наносился непосредственно после того, как груша, вернувшись назад, вновь пойдет от ударившего. Все-таки по привычке, Кайн предпочитал уйти в сторону от возможного удара, нежели встретить его «лицом» и нанести удар непосредственно тогда, когда груша пойдет на него. А потому, продолжая бить и уклоняться, Кайн все сильнее и сильнее раскачивал грушу, не давая ей остановится, от чего вскоре груша уже очень сильно отклонялась и возвращаясь ,могла уже снести с ног взрослого человека, решившего принять ее удар на себя. Данное раскачивание груши сильно стало мешать нанесению последующих ударов, поскольку создавало сильный интервал между ними, а потому, Кайн решил остановить грушу, при этом не прекращая бить ее. Для этого, в тот момент, когда груша пошла от него, он последовал за ней, и когда та достигла своей «крайней точки», после которой начала свой разгон назад, Кайн стал наносить по ней серию очень быстрый, но не очень сильный ударов кулаками, от чего груша не двигалась назад, а лишь слегка «теснила» файтора, который специально отступал, чтобы под ударами, груша плавно вернулась в абсолютно вертикальное положение, в котором была изначально. Ну а когда груша остановилась, Кайн снова нанес сильный удар ногой по груше, метя в высоту, на которой располагаются колени взрослых людей, после чего, резко «обойдя» грушу, почти сразу нанес еще один удар, но уже с боку, от чего та сразу поменяла направления движения, начав закручиваться на цепи, что еще сильнее осложнило ситуацию. Однако. прежде чем Кайн опять успел бы придумать какой-нибудь выход из этой ситуации, один из людей, что был в зале, решив не дожидаться, когда кого-нибудь поросят помочь Акира Кайн, сам решил предложить помощь. А потому, подойдя с груши, крепко схватил ее и стал удерживать, при этом подмигнув мальчонке и сказав «Давай, теперь она не уйдет». Это позволило Кайну теперь уже без всяких затруднений избивать грушу, причем теперь, в его ударах, было куда меньше злобы, поскольку жест незнакомца его немного успокоил, да и избиение груши имело свой эффект.

Конец тренировки тай № 1

Краем глаза поглядывая на необычного новичка и одновременно тренируя на ринге другого Одо понял, если он хочет вернуться на профессиональный ринг, то тянуть больше не стоит и начать свои "чемпионские" тренировки прямо сейчас.

Тренировка Тай №1.

Расправив плечи Таккаммура поднял руки в защитном жесте, чуть присел принимая полу низскую стойку и дал знак только что вернувшемуся с пробежки боксёры второго ранга, приглашая на ринг. Нужно было обновить навыки активной защиты. Ода не атакавал не отвечал на удары, он работал ногами и телом уходя от ударов, блокируя их, перебивая, изменяя вектор и силу приложения. Плечевой болк, сбил хук встерчной аткаой, сдвинулся на пол метра в лево и тут же вернулся назад мыленно нанося горизонтальный удар газели. Мощь обычного удара газели зависила от силы ног, скорости перемещения центра тяжести и гибкости в коленях. Горизонтальный же удар наносился с полу приседа в бок и чётко по линии горизонта, такого на професиональном ринге Фессалии ещё не видели, но скоро увидят. Ушёл вниз почти коснувшись ринга коленом и тут же распрямился придвигаясь очень близко, так близко что удары обычным бойцам наносить не прост онеудобно, а практически невозможно. Но Таккаммура от того и считался опасным инфайтером что мог наносить мощьные, результативные удары с такого малого растояния. Партнёр по спарингу отшатнулся и открылся на мгновение, хоть он и был професиональным боксёром второго ранга, но такие ошибки на чемпионате не прощались. Одо нанёс мысленный удар и продолжил преследовать партнёра, подходя всё ближе и не давая выйти на дистанцию рукопашного боя, всё время пребывая в зоне клинча. Развернул плечом парня и нанёс ещё несколько ударов в воображении. Методика работала а навыки до сих под не были забыты. Но такой приём с ростом и габаритами Одо сработает против бойцов второго ранга и ниже, но чемпионский уровень и претендентский на такое не купится. Резкий переход в нижнюю стойку и противник промахнулся рубанув воздух. Будь это соревнование по борьбе или вольному стилю, то в следующий момент противник бывшего чемпиона был бы воткнут головой в пол. Но суть всех этих манипуляций с противником на несколько рангов ниже тебя, была иная, нежеле просто обновление навыков активной защиты. Техничные движения Одо, ритмичные передвижения по рингу, отходы и налёт на противника задавали ему свой ритм, а это было куда опаснее для опонента нежели удары уходившие в никуда. Уже задавая ритм Одо стал водить парня по рингу так как нужно было Таккаммуре, так он делал пару раз во время ответственных матчей. Потом завёл парня в угол и ещё раз расправившись с ним в уме, поменялся местами сам оказавшись в углу. Тут уже стало сложнее, шквал ударов партнёра усиливался, а в углу особо не развернёшся. Тогда Одо опустил руки для защиты корпуса и несколько минут в последний момент убирал голову из под удара, подвижные руки не пропустили ни одног осерьёзного удара в корпус, а работа коленями позволила сокращать силу пропущеных ударов, делая их не результативными. Вокруг ринга собралось пол зала, и на шум даже вышел старый тренер Тамагава.
Парой мощных но крайне точных движений Одо остановил шквал ударов партнёра, движение ножницами веррх и виниз почти одновременно обоими руками, служило для снятия защиты с верхней части тела. В данномслучае оно прервало серию ударов, по логике вещей за этим обычно следовала мощная атка на хаупутывшегося противника, но Одо тренировался до конца так и не нанеся ни одного удара по парню, а вместо завершаегощей атаки, поставил плечевой блок и равернул партнёра отбрасывая на канаты. Тренировка была окончена, Одо вздохнул набирая полные лёгкие вохдуха, пропитавшегося потом десятка спортсменов и решил проверит как там дела у его нового ученика.

Конец Тренировки Тайдзютсу №1.


- Ну как твои успехи, хм надо дать тебе имя для ринга, хм, хм а знаю, ты будешь гризли! Производная от грызлика - гордо саказал Одо подходя к Кайну, а заодно оценивая урвоень усталости парня.

Тренировка тай № 2

Сил наносит удары становилось все меньше и меньше, от чего наносить их с мощью, с которой Кайн это делал в самом начало уже становилось все труднее и труднее и это все несмотря на то, что Кайн пробыл у груши, по сути, не так уж и много времени, а темп был задан не слишком уж и большой. В этот период времени, Кайн уже стал подумывать над тем, чтобы уже отстать от груши и присесть отдохнуть хотя бы немного, чтобы продолжить со свежими силами. Однако его каждый раз останавливало это сделать то, что сейчас он тренировался не один, и пусть злость на тренера уже почти прошла, желание не давать ему повода для насмешек и издевок, сильно перевешивало желание отдохнуть, а потому Кайн постоянно пытался найти в себе силы, чтобы не снижать мощь ударов. Однако это уже было невозможно, ведь одного желание бить как раньше, не могло восполнить силы, которые продолжали с каждым ударом уходить. А потому, через какое-то время, с ударов ногами. Акира Кайн перешел на короткие редкие удары руками, причем, не стараясь уже бить по тому уровню, где у взрослых располагаются уязвимые места, а уже просто прямо, стараясь экономить силы, чтобы продержаться как можно дольше, при этом показывая неплохую силу ударов. Впрочем, продержаться и так долго не получилось, ведь пускай до этого руки почти и не использовались, но дыхание было уже учащено, а тело ослабшим. Однако, продолжая пытаться по детски пытаясь доказать что-то тренеру, Кайн продолжал бить, когда уже сил вообще не осталось и кулаки лишь касались груши, а не ударяли ее.
Когда же подошел Ода, Кайн был уже настолько уставший, что довольно четко слышалось тяжелое дыхание, а удары наносились только лишь взглядом. Человек державший грушу уже давно ушел…

Конец тренировки тай № 2

-Нормально все. Завалить не получилось, но по очкам чувствую выигрываю.- Сквозь зубы отшутился Кайн.

- Отлично, такими темпами ты добьёшся чего хочешь, но это ещё не конец теста, востанови своё дыхание, дыши не грудью а животом. Человек дышит грудью во время стресса, спортсмены учатся дышать животом что бы быстрее востаналиваться. Это важная часть составляющая выносливость. -

Тренировка тайздзютсу № 2.

Таккаммура достаёт мешок набитый песком из коморки с запасным инвентарём, закидывает его себе на плечи и начинает приседать, держа мешок руками. Потом к обычным приседаниям присоденились шаги, присел и поднялся одновременно делая шаг. Такие упражнения развивают колени, что косвенно влияет на скорость переноса веса, а ещё професиональные тренер знает маленький секрет. Развитые колени с таким качеством как гибкость в коленях, снижают урон получаемый от мощных ударов. А удары не имеющие результативности на професиональном ринге не наносят достаточного урона, он быстро востанавливается или вобще игрнорируется, высоким спортивным духом. Закончив упражнение Одо добавил ещё два мешка и пресидать стало уже трудно. Мешки разежались и их постоянно приходилось поправлять не роняя и не останавливаясь. Этому приёму довольно много времени, три крупногабаритных объекта на плечах и спине, и всего две руки что бы их поддерживать. Такие манипуляции дают дополнительную нагрузку на весь организм, заставляют работать мозги и серьёзно развивают координацию. Помимо всего прочево здорово тренируется выносливость, такие мешёчки весят довольно немало, а ритмичные движения в которых учавствует всё тело, большая часть мышц. Хоть Одо и был хорошо разогрет но он давно не занимался такими силовыми упражнениями, два последних года прошли в режиме лёгких тренировк с учениками. Что не могло н есказаться на общей форме, бывший чемпион был далеко от его прежних кондиций. И их нужно было востанавливать. Сбросив мешки на пол Таккаммура не стал отдыхать и даже не убрал их на место, а резко стал лупить воздух нанося короткие Джебы на максимальной скорости. Удар, удар, ещё удар, увеличить темп, добавить ещё и ещё выходя на максимальную скорость, продержат ьтем ещё немного и накконец вздохнуть. Ибо вся серия проводится на одном дыхании в прямом смысле. Так же и на ринге во время скоростного боя на ближней дистанции побеждает тот кто дольше может задерживать дыхание и расходовать его как можно экономнее при таком бешеном темпе. Востановив дыхание Одо засунул мешки назад и сунул голову под кран, пригладил волосы, потоптался немного в раздевалке окончательн оприходя в себя после нагрузок, ибо как уже гвоорилось ранее умение востанавливатсья неотемлемая часть жизни бойца и част ьтренировки.

Конец тренировки Тайдзютсу № 2.

- Кайн, выбери себе свободный шкавчик в раздевалке, твои тренировки будут довольно интенсивными и измавыющими, будеш постоянно потеть, часто понадобится сменная одежда. И не забывай пользоваться душом после тренировок. Вода смывает не тоько пот но и поглащается организмом, даже прибавляет вес сожённый на тренировке. -

Кайн не совсем понял, как это можно дышать животом, однако, поскольку воспринял слова тренера не как «подкол», а все же как похвалу, решил прекратить мучать как себя, так и грушу и стал приводить себя в порядок.

Тренировка тай № 3

Выпрямив спину и поставив ноги на ширене плеч, Кайн медленно стал закрывать глаза, при этом опуская руки вниз и выдыхая воздух, стараясь при этом мысленно замедлить сильно бьющиеся сердечко и борясь с желаниями организма начать быстро и учащенно дышать, жадно хватая воздух. Затем последовал глубокий вдох, при котором Кайн попытался заполнить свои легкие новым свежим и богатым кислородом воздухом, при этом начав поднимать руки на уровень груди. После вдоха, последовал очередной выдох и начался новый вдох. Этим Акира Кайн, следуя одной из методик, о которых знал, пытался как можно скорее восстановить свое дыхание, избавится от слабо обогащенного воздуха в легких и наполнить свой организм кислородом из окружающей среды убойной дохой, а не редкими глотками, в которых организм не успевал избавится от лишнего воздуха в легких, чтобы наполнить их свежим. И чем больше успокаивалось сердце и налаживалось сбито дыхание, тем больше Акира Кайн задавался вопросом, что же такое «дышать животом» и даже более того, стал пытаться это делать. Однако без каких либо подсказок, ему это не удавалось, поскольку он скорей всего просто не понимал, что имел в виду тренир и возможно уже до своих экспериментов уже делал это.
Закончив же восстанавливать дыхание и успокоив сердце, Акира Кайн открыл глаза и осмотревшись увидел, как Тренер, погрузив на свою спину какой-то мешок упорно приседал. Кайн решил не отставать ,а потому, как вновь ощутил в ногах силу, взял полтора пудовую гирю, что лежала недалеко от спортивных снарядов, и подойдя поблажек тренеру, тоже стал показательно приседать, держа гирю за ручку обеими руками за спиной. Однако, еще до того, как ода пошел за еще одним мешком, Кайн уже успел вновь выдохнутся. От чего, удалось избежать неудобной ситуации, при которой Кайн бы уличил тренера в малой выносливости, а потом бы тренер стал с удвоенным грузом, еще долго приседать. Впрочем, успев немного отдохнуть ,пока Ода по-прежнему приседал, Кайн еще пару раз брался за гирю и тоже приседал. Закончил же свои попытки Кайн только когда тренер с ним вновь заговорил.

Тренировка тай № 3.

-Мне бы это…внутрь бы лучше водички и не шкафчик, а кресельце там.- Опять со сбившимся дыханием после приседаний произнес Кайн, смотря как этот гориллоподомный Ода по прежнему чувствует себя вполне

Ухх... Это я хорошо попал. Пробный денёчек в спорт-зале не помешает, халявный разогревчик для тела никогда лишним не будет.
Улыбаясь, шёл странноватый дядька. Странноватый он был из-за костюма. Все рядом проходящие были в спортивной одежде, или в чём-то подобном. Единственный Арабист, даже в спортзале ходил и в без того очень странном костюме. Осмотревшись по сторонам, он промолвил себе под нос:
-Как же много тут горилл... Как же круто, что у меня не такая гора мускул...
Когда он уже вошёл в спортзал, он уловил глазами чужие взгляды. Все на него очень странно смотрели. Ну, конечно же, из-за внешнего прикида.
Чё они на меня всё уставились. Людей что ли никогд... Аааа... Блин, забыл взять Абибасовские шорты, одежда у меня явно не для спортзала...
Пройдя немного дальше, он уже приметил себе тренажёр для занятия. Несмотря на "удобность" своего костюма, он решил не снимая его, так заниматься, ну разве что сняв плащ. Краем глаза он приметил одного мальчишку. На взгляд ему где-то было около 8 лет.
Хмм? Теперь в спортзалы детей такого возраста обучают? Хмм... Либо ребёнок очень способный, либо тренера его эксплуатируют... Наверно второе...

Ухахахахах, креслеце? Ну ты замахнулся, в этом месте креслеце есть только у одного человека, это тренер Тамогава. У простых учеников есть привелегия седть на скамейках, а у проверенных професионалов есть собственны диванчик. Приземлись где ни будь понаблюдай как работают парни может быть извлечёш из этого пользу, попробуй скажем тренировку подражания. Делай то что делают разные ученики, смена упражнений из самых разных областей тоже хорошо тренирует выносливость.

Тренировка Тайдзютсу№ 3.

Глядя на мелкого и вертлявого парня, Одо вспомнил как начинал сам и решил реанимировать ставший для него древним курс упражнений. Начиная с растяжек. Мощный и крепкий Таккаммура обычно внушал уважение одним своим видом, но на професиональном ринге одного этого не достаточно. Искуство войны говорило обхитрить противника, даже своим видом. Поэтому имея такой мыщечный каркас нужно было внушать силу и неповортливость, а в тот же момент иметь возможность дать фору в гибкости и подвижности. Комплекс растяжек Ода для всех конечностей имел пару особенностей, для подвижной и гибкой мускулатуры нужны были одни упражнения а именно, чередование долгих, полных растяжек с быстрыми ритмичными развивашими сухожилия. С них то Одо и начал, предварительно разогревшись. Мееееедленные но гибкие движения с замеранием на несколько секунд при высшей точки напряжения, сочатались с глубоким дыханием проникающим ниже пупка. И раз быстыре, сливающиеся но крайне точные движения, не выходящие за передлы устанавлевыемые махами и растяжками. Именно соблюдение этих пределов делали мышцы более подвижными и увеличивали их энергоёмкость. После серии чередующей игру со скоростью Таккаммура перешёл к нестандартным, гимнастическим упражениям с участием всех групп мышц, когда в одном упражнении задействовались почти все мышцы коркаса поочерёдно. Возникал принцип волны, волны перебегающих мускул, ещё одна техника на подвижность но не из арсенала спортивных дсотижений. Хотя сейчас что тносится к категории спорта а что нет определял каждый тренер самомстоятельно.
Чуть позже к "волне" присоеденились вспомогательные средства в виде гантелей чередующихся с гимнастической палкой. И вновь этот этап сменился другим и Одо взялся за скакалку, прокручивая по несколько раз в одном прыжке Таккамура стремился добиться пяти оборотов, как в молодости, н осегодя этому несуждено было сбыться. Пять оборотов довльно серьёзный приём и просо так с ходу повторить его как пр ичемпионских тренировках пять лет назад, ну съделаеш пару раз эти пятёрочки, но суть не в разовых случайных повторениях а в целой серии. Да нужно ещё больше разработать ноги и кисти рук, а для этого возьмём пару мячиков, вернее пару десятков мячков. Вобще ловля мелких мечей брошенных в разные стороны класическая тренировка, но чемпионы работали по другой методе. Они сами швыряли мячи в кривую стену и ловили их назд, постепенно увеличивая число мячей. Все вышеперчисленные ранее качества развивались отлично, а помиме прочего ещё ряд других, навык перноса веса тела, координация и точность. Закончив с этой серие Таккаммура решил проверит своих учеников, и первым обратил внимание на Гризли.

Конец тренировки.

В зале появился новый персонаж, день ото дня не легче подумал Одо и стал наблюдать за любителем чёрных оттенков со стороны.

Выслушав слова тренера, Акира Кайн решил понаблюдать как рас за ним, поскольку пускай он считал, что ему не нравится эта «горилла», но все же, подсознательно тянулся к нему, поскольку возможно видел в нем нечто особенное, а возможно и то, чем хотелось бы стать, пускай, конечно, и в более элегантной форме. Однако, тренер начал творить такое, что очень сильно разочаровало Кайна. Точнее начав растяжки, поступал правильно, но для Кайна, гибкость тренера была, чуть ли, ни что, от чего подражать ему не хотелось, даже для того, чтобы просто «обойти», а потому, Кайн решил слегка помедитировать, пока тренер не перейдет к чему-то поинтересней.

Тренировка Тай № 4

Сев на скамейку в позе лотоса, Кайн сложил руки вместе возле груди, после чего, закрыв глаза, вновь стал пытаться восстановить дыхание и силы ,поскольку пускай приседание с гирей не так сильно выбело его дыхание из колеи как изматывающий поединок с боксерской грошей, сердце все равно довольно сильно стучало разнося по организму кровь, а дыхание было слегка учащенным. Так что как совсем недавно, Кайн вначале глубоко выдохнув, а затем сделал глубокий вдох, чтобы начать упражнение на насыщение организма кислородом, а так же стараться заставить сердце биться чуть медленней, так как без нагрузки, его нынешняя напряженная работа только вредила организму. Когда же дыхание вновь восстановилось, Кай опустил руки вниз и оперся ладонями об скамейку, на которой сидел. Затем, по-прежнему не открывая глаза, Кайн сконцентрировался на собственном теле и перенеся немного центр тяжести, вначале просто оперся на них, а потом и во все оторвал ноги от скамейке перенеся всю нагрузку тела на руки и немного поджав ноги. Затем, продолжая стоять на руках, Кайн стал плавно выводить ноги из позы лотоса и разводить их в стороны при этом, еще немного наклонившись вперед и стараясь ногами не задеть скамейку, которая на счастья было довольно устойчивая, от чего Кайн не упал вместе с ней на пол. Когда же ноги были полностью разведены в воздушный шпагат, файтор по чуть-чуть смещая центр тяжести назад, стал поднимать ноги и туловище, используя всю силу своих мышц, на которых сейчас концентрировался вверх, пока не оказался стоя на руках «ногами вверх» (ноги были разведены в стороны, так что немного неверное определение). И оказавшись в таком положение, стал медленно сводить ноги вместе стараясь стоять как можно равнее и не шататься в разные стороны, что учитывая, сколько он уже простоял на руках и какая сейчас оказывалась нагрузка, было очень проблематично, ведь от усталости руки начинали немного подрагивать. Сведя же ноги вместе, Кайн как можно более осторожно перенес центр тяжести на одну из своих рук и убрал вторую, чтобы затем стоять на одной руке. Однако, пусть само вставание и удалось, но когда он попытался согнуть ее в локте, чтобы попытаться сделать «Отжимание», рука не выдержала, и Кайн начал падать. И только, пожалуй, быстрая реакция и немалая подготовка, помогла ему при падении чуть развернуться и упасть не головой вниз, а пятой точкой на пол.

Конец тренировки тай № 4

-Сссссс….больно то как.- Сказал Кайн, потирая пятую точку.

Арабист даже не заметил, как засмотрелся на этого мальчишку. Нет не в пошлом смысле этого слова. Он удивился, как это мальчишка 8-9 лет может иметь такие хорошие физические качества - Больше скажу, больше чем у самого Арабиста. Чтобы хоть как-то себя занять, он взял небольшие гирьки, и пристально стал смотреть за пацаном, при этом тренируя свои бицепсы)
Охудеть пацаны пошли...

Достаточно понаблюдав за вошедшем парнем Одо включил у себя в башке реестр учеников зала Тамагавы и не найдя там ничего похожего нахмурился.
Но решил удостовериться что не ошибся и заглянув в соседний зал пообщался с тренером по борьбе на тему новых учеников, получив отрицательный ответ Таккаммура направился уже непосредственно к любителю черных одежд.
Молодой человек, я что то вас тут раньше не видел, не хотите представиться?

Чтобы никто ничего лишнего не подумал, Арабист уже отвернулся от мальчика, и просто принялся тренироваться.

Тренировка Тай №1
Первым делом, Арабист принялся к обычным гирькам, весом в 10кг, для разогрева рук. Он очень давно не занимался спортом, и поэтому резко начать тренировки для него было бы плачевно. "Пират" не долго занимался с гирями, и раз, этак, после сорока-пятидесяти поднимания их над головой, решил закончить с данной тренировкой, ненадолго присев. Одежда ему не слабо мешала, в зале и так было жарко, а тут ещё и заниматься в этом, он быстро вспотел. Не выдержав удар жары, он снял с себя одежду, что была на теле (Штаны не снимал, и не надейтесь), и принялся к следующим тренировкам. Он подошёл к груше, после чего встал в боевую позу, выставив немного назад правую ногу, и поставив её на носок. В такой позе он немного напоминал бойцов из файтингов, не хватает лишь полу-подпрыгиваний. После всей этой операции, он принялся к обычным нанесением ударов по груше. Он начал со слабых и медлительных ударов, постепенно увеличивая скорость рук и мощность его атак. Он опять таки быстро устал, долгое время без спорта дало о себе знать. Но на этом он не решился закончить свою тренировку. Его задачей не было себя как-то сильно усилить. Он пришёл сюда только чтобы немного разогреть тело. К тому же, есть ещё одна вещь по которой он сюда пришёл - Он хотел немного увеличить скорость передвижения и ловкость тела. Ловкость тела сразу он практиковать не стал, только после, а сейчас решил сделать небольшую пробежку. Он нашёл дорожку, что была обозначена по контуру зала, и встал на старт. Приготовившись к старту, то бишь приняв позу "Кенгуру" (Обзову это так, потому что не помню как она называется. Кенгуру, потому-что эта поза была заимствована именно у этого животного), он рывком выбежал, разогнавшись на предельную скорость. Но пробежка закончилась быстро. Арабист очень сильно устал уже после первого круга. На остатках сил, после первого круга, он смог пробежать лишь жалкий десяток метров, и притом на очень маленькой скорости. Оборвав себе всю дыхалку, он решил отойти подальше от этой дьявольской дорожки, и присесть на скамейку, при этом полу-лёжа, и сильно вдыхая. На это он тренировку свою окончательно закончил.
Конец Тренировки Тай №1

После своей тренировки, Арабист, сидя на скамейке ждал, пока дыхалка у него восстановится. Восстановилась она быстро - Арабист быстро устаёт, на умудряется также быстро "отрегениваться". Не успел он приняться к новым тренировкам, как к нему подошла одна из "горилл", и спросила:
-Молодой человек, я что то вас тут раньше не видел, не хотите представиться?
-Эмм... Ааа... Мне пробный день дали, так что я халявлю, а моё имя ты вряд ли знаешь...

Поднявшись на ноги, Акира отряхнул пятую точку, а после чего вновь уселся на скамейку.

Тренировка нин № 1

Поскольку пока не хотелось больше ничего делать, Акира размяв немного пальцы рук, стал не спеша складывать руками различные печати, которые повторяли знаки японского гороскопа. Каждый элемент печатей складывался старательно, чтобы каждое движение рук и пальцев было как можно более точным и правильным, ведь как говорили Кайну, только лишь абсолютно правильное сложение тех или иных печатей помогает простимулировать нервные окончание, тем самым упростив создание того или иного джицу или заклинания. Первые несколько печатей было сложено хорошо, но когда дело дошло до третей, Акира сильно призадумался, поскольку в общем-то не помнил, как именно в точности выглядела та следующая печать, что шла в книге под номером три, поскольку именно ее он реже всего использовал, так как она не входила не в одну стандартную технику, которыми пришлось научиться во времена подготовки на файтора. Однако, поскольку на раздумья стало тратиться уж слишком много времени, Акира решает пропустить эту печать и начинает складывать те, что шли по порядковому номеру дальше. Однако, когда он начал складывать все те же печати по второму кругу, но чуть быстрее, он опять остановился на третьей печати, но на этот раз, вместо того, чтобы думать, решил просто попробовать ее сложить как получится, в надежде вспомнить при непосредственном сложение. Но как бы Акира не складывал руки, он не мог понять, как именно выглядела это проклятая третья печать, которую он никак не мог вспомнить, а потому, в очередной раз «плюнув» на нее, он стал складывать остальные печати. После чего идя на следующие круги повторения печатей, он каждый раз пропускал эту печать, чтобы можно было не тормозить на ней и постепенно ускорятся в сложение этих самых печатей. Однако дойдя до определенного уровня. Несмотря на всю ловкость пальцев, руки стали немного заплетаться, от чего Акира чуть притормозил и стал повторять их на определенной скорости, пока не уловил множество заинтересованных взглядов, которые хотели понять ,чем же таким занят новичок.

Конец тренировки нин № 1

Перестав складывать печати и начав просто мирно сидеть и смотреть по сторонам, Кайн быстро потерял «аудиторию» и все, кто с любопытством смотрели на его жестикулирвоание руками вновь стали заниматься тренировками. И теперь уже Кайн стал за ними наблюдать. Причем естественно больше всего он поглядывал на тренера, который сейчас разбирался с со странны типом, но поскольку его интересовала скорее продолжение тренировки, нежели то .что тренер сделает со странным человеком, Кайн быстро потерял к нему интерес, поскольку у того сейчас нечего было подглядеть интересненького. В итоге, внимание Кайна вскоре привлек тот факт, что, несмотря на то, что тут было полно взрослых и серьезных мужиков, многие из них не брезговали прыгать через скакалку. Это сильно удивило Кайна, который считал эту вещь лишь детской игрушкой, причем в которую в основном играли девочки. Кайн тоже решил попробовать.


Тренировка тай № 5

Подойдя к стенду, у которого лежали скакалки, Кайн взял одну из них, и, подражая людям, что прыгали в разных концах зала через скакалки, попытался сделать ровно такие же движения рук, чтобы раскрутить скакалку и приготовится перепрыгнуть через шнур. Однако, после первого же взмаха скакалка просто ударилась об пол и даже близко не подобралась к ногам Кайна, поскольку шнур был уж слишком длинный. Однако, это не остановила Кайна, и он перешагнув шнур, вновь повторил подсмотренные движения. Однако, шнур, снова коснувшись пола, передал ему всю инерцию и остановился. Это немного разозлила Кайна, поскольку сейчас у него не получалось даже то, что с легкостью делают не только взрослые мужики, но и маленькие девочки. Впрочем, взяв себя в руки, Кайн вновь стал осматриваться и наблюдать за людьми, что использовали скакалки, пока вдруг не заметил то, что шнур от скакалки многие из прыгающих через нее наматывали на запястья, чтобы подогнать их до определенного уровня вставая на шнур ногами. Кайн тут же сделал тоже самое, после чего, вновь попытался повторить движение руками. Причем на этот раз, все удалось, и шнур, лишь слегка коснувшись земли устремился к ногам, которые благодаря быстрой реакции, а не набранному автоматизму были вовремя подняты, благодаря чему шнур прошел назад. Однако прыгнуть сразу второй раз у Кайна не получилось, поскольку его прыжок был уж слишком сильным, да и крутить шнур было еще слишком непривычно, чтобы вот так сразу на автоматизме еще раз крутануть. Однако, пока и этого было достаточно, чтобы воспрять духом и с энтузиазмом пытаться приноровится к скакалке, и начать как остальные ловко прыгать через нее. И естественно, несмотря на всю ловкость Кайна, ушло немало времени до того, как у него стало получаться на автоматизме вовремя слегка подпрыгивать и манипулировать запястьями, что позволяло ему уже делать десять подпрыгиваний без перерыва. И пусть даже для маленькой девочки которая умеет прыгать через скакалку это был пустяк, для Кайна на данном этапе даже десять прыжков сильно выматывали и требовали немалой концентрации.

Конец тренировки тай № 5

В очередной раз вымотав свое тело, Кайн, положив скакалку на место, вновь сел на скамейку и стал отдыхать, но так как в планах было еще немного позаниматься, а просто сидеть без дела ожидая когда тело отдохнет скучно, он решает заняться освоением нинджицу.

Тренировка нин № 2

Удобно разместившись на скамейке, Кайн сложил руки вместе, после чего закрыв глаза, стал представлять, как к центру груди устремляются потоки силы со всего тело, концентрируясь в одну точку. И, несмотря, на то, что представить точку не так уж и трудно, даже это оказалось довольно проблематично, поскольку из-за недавних упражнений уж сильно стучало сердечко, да и дыхание было сбившемся, что сильно отвлекало от концентрирования и постоянно сбивало представляемую точку. Однако, несмотря на то, что в данном случае логичней всего было бы вначале перевести дух, а уж затем заниматься медитацией, Кайн специально решает не прерываться и продолжает пытаться сконцентрироваться на точки внутри груди и устремить к ней свою чакру, в существование которой в своем теле Кайн сильно сомневался. Причиной нежелание служило то, что во-первых, сама идея отдыха отменяла смысл медитации которая служила для «убийства времени», а во вторых, Кайн решил, что эта помеха пойдет лишь на пользу, поскольку в боевой ситуации не кто не позволит переводить дух, а потому нужно учится концентрировать ее в любых ситуациях. И после упорных попыток сконцентрироваться, наконец, удалось отвлечься от биения сердца и учащенного дыхания, что были так близки к месту концентрации, постоянно перемещали точку на себя. Однако, несмотря на то, что создать точку, а оптом сконцентрироваться на не удалось, Кайн никак не мог сконцентрировать в ней чакру, поскольку пока еще плохо понимал, что это такое, и как она чувствуется в теле, от чего лишь редкие слабые потоки приходили в точку концентрации, а затем почти сразу уходили, поскольку плохо удерживались в ней. Впрочем, это все не было совсем напрасным, поскольку сейчас удалось научится немного лучше концентрироваться, да и чакра смогла наконец хотя бы немного пробежаться по своим каналам освежив их.

Конец тренировки нин № 2

Тренировка тай № 6

Решив продолжить тренировку Кайн встав со скамейки, отправился гулять по спортивному залу в поисках того, что могло бы помочь ему продолжить тренировку. Однако, так как продолжать все же хотелось с интересом, то искал Кайн до сели невиданных снарядов. Которым довольно быстро стал попавшийся на глаза «экспандер», которым разминался дин из бывалых клуба. Дождавшись, когда наряд освободится, Кайн, взяв его, стал пытаться подобно спортсмену, в чьих руках был снаряд растянуть тугие пружины снаряда на вытянутых руках перед собой путем разведения рук в стороны. Однако, при выполнение данного упражнения пружины лишь слегка растянулись. Впрочем, дело причина, по которой пружины небыли растянуты, была не в том, что даже одного раза Кайн не был способен преодолеть их натяжения, а в том, что расстояние между разведенными руками в стороны и длинной снаряда было минимальная, а потому, почти сразу после того, как пружины переставали обвивать, оставалось лишь небольшая разница в длине, а потому можно было растянуть совсем немного пружины, что, конечно же, давало просто невероятно малую нагрузку на мышцы, которая скорее сводилось к поднятию самого снаряда, нежели к разжиманию пружин. Но все же, Кайн н забросил сразу «экспандер», поскольку одно из упражнений, что делал до него один из спортсменов, не зависело от длинны рук, точнее зависело в меньшей степени. А потому, прикрепив один конец «эспандера» к специальному крюку на стене и немного оттянув на себя другую сторону снаряда. Кайн начал растягивать пружины, делая движения очень похожие на прямые удары, при этом на этот раз все же испытывая нагрузку пружин. Причем, силу сопротивления пружин Кайн стал регулировать не тем, что убирал или добавлял пружины на снаряде, а тем, что просто отходил от стены на разное расстояние, позволяющие менять силу, требуемую для полного выпрямления руки.
Закончил Кайн в очередной раз только лишь тогда, когда полностью вымотал себя.

Конец тренировки тай № 6

Поскольку опять нужно было основательно отдохнуть от физических нагрузок, Кайн вновь решил попрактиковаться в нин, чтобы убить время и хоть чем-то себя занять.

Тренировка нин № 3

Сев на скамеечку, а затем, закрыв глаза, Кайн попытался прокрутить в голове правильную последовательность печатей, что составляли все те техники, что ему пришлось изучить в академии, и которыми он должен был бы уже овладеть в совершенстве к выпуску, но до сих пор выполнял их настолько коряво, что никогда не применял на практике. Причем, вспоминая печати и их последовательность, Кайн пытался в своей голове представить каждое движение пальцев и кистей, и то, что он по идее должен был чувствовать по словам учителей, которые учили его этим техникам. И когда, казалось бы каждое движение было четко вспомнено, Кайн не открывая глаза, свел руки вместе, и стал медленно складывать печати стандартных нин техник, при этом конечно же, не посылая чакру к печатям, чтобы они ненароком не сработали, поскольку сейчас это не требовалось этого, а наоборот, было нежелательно, поскольку Кайн прекрасно знал, что у него невероятно низкий уровень чакры, а потому если он сделает даже две самые простые техники, он вполне может упасть без сознания от потери чакры. И пускай, казалось бы такая простая вещь как не посылания чакры к печатям была простой, для Кайна, который почти не чувствовал собственную чакру и не умел ей правильно управлять, было невероятно трудно это сделать, ведь трудно удерживать то, чего не видно и что не чувствуется. Однако, несмотря на это, Кайн довольно долгое время вполне успешно и четко скалывал эти комбинации печатей. И уже вскоре, в голову закралась мысль о том, что это не удерживать чакру удается, а просто не одна серия печатей не оказывается удачной. А потому, в итоге замучившись сомнениями, Кайн перестает пытаться сдерживать чакру и в очередной раз складывает печати, но уже в надежде на то, что техника сработает. Однако, вместо какого либо явного результата, Кайн просто почувствовал резкий отток сил и толчок, которые были приняты за успех, ведь все таки пытаясь выполнить технику замещения на таком низком уровне трудно было бы ожидать большего.

Конец тренировки нин № 3